Izmitināšana un asimilācija: jaunas domāšanas veicināšana

Saturs

Izmitināšana un asimilācija saskaņā ar Jean Piaget
Veicināt personīgo attīstību, izmantojot izmitināšanu
Pārtraucot kārtību
Pārdomājiet situāciju
Novērsiet šaubas par sevi
Arī citiem lasītājiem šie raksti būs interesanti:

Noteikumi Izmitināšana un asimilācija nāk no psiholoģijas un apraksta procesu, kurā cilvēki absorbē un klasificē jauno pieredzi esošajos domāšanas modeļos. Pēc tam viņi nosaka mūsu uzvedību, domāšanas veidu un rīcību. Kamēr asimilācija klasificē jaunās zināšanas jau esošajā domāšanas modelī, rodas caur Izmitināšana jaunas zināšanas, jauna domāšana un jauni uzvedības modeļi - īsi sakot: personiskā attīstība virzās ātrāk ...

Izmitināšana un asimilācija saskaņā ar Jean Piaget

Termini izmitināšana un asimilācija sākotnēji nāk no Jean Jean Piaget izstrādes posma modelis.

The asimilācija (Franču valoda - Izlīdzināšana) apraksta procesu, kurā persona klasificē jauno pieredzi esošajā kognitīvajā shēmā.
Iekš Izmitināšana (Franču valoda - Pielāgošanās) esošā shēma mainās pieredzes dēļ, tiek paplašināta attiecīgās personas perspektīva. Saskaņā ar terminu Shēma Pjažets saprot cilvēka pamatelementus, zināšanas un uzvedības modeļi ir stingri organizēti.

Saskaņā ar šo teoriju procesi iet bez skaidrām robežām tie ir izšķiroši, lai klasificētu personas pieredzi viņa pasaules redzējumā, un tiem vajadzētu būt līdzsvars ir: Esošās shēmas būtu jāpaplašina, izmantojot asimilāciju, bet izmitināšanai vajadzētu radīt arī jaunas shēmas, ja asimilācija vairs nav iespējama vai atkārtoti izgāžas.

Tikai caur abiem Kognitīvie procesi cilvēki var attīstīties un gūt labumu no pieredzes.

Veicināt personīgo attīstību, izmantojot izmitināšanu

Tātad, tā vietā, lai vaicātu sev, kur slēpjas jūsu stiprās puses un kur jūtaties labi, jūs varētu pajautāt arī sev: Kad es uzzināju, atpazinu vai interpretēju kaut ko jaunu?

Lai pārdomāt Dalieties savā pagātnē un pārejiet uz personiskās attīstības līmeni, ko jau mudina izmitināšana. Betons:

Pārtraucot kārtību
The kognitīvās shēmas vai mūsu domāšanas modeļi laika gaitā veidojas pēc pieredzes un nosaka mūsu dzīvi un uzvedību. Varbūt jūs jūtaties droši un droši, izmantojot ikdienas rutīnu. Bet vai jūs tiešām esat apmierināts?

Šeit sākas pašrefleksija, jūs sākat pārdomāt savus mērķus un pārtraukt rutīnu - domāt savādāk un tādējādi radīt jaunas shēmas. Vai jūs vēlētos gūt vairāk panākumu darbā vai uzlabot savu finansiālo stāvokli attīstīties personīgi? Kad esat atpazinis jaunos vai vecos mērķus, jums jāmeklē iespējamais veids, kā tos sasniegt.
Pārdomājiet situāciju
The vertikāla zināšanu paplašināšana Pielāgojiet esošo shēmu: piemēram, jūs esat iemācījušies sniegt atsauksmes vai vest sarunas, bet neesat mainījis savu attieksmi pret konfliktu vai sarunām - tā ir un paliek viedokļu atšķirība.

Bet atstājiet sarunas laikā konflikta avotam un mēģiniet uzzināt tā izcelsmi, domājiet cauri iesaistītajiem cilvēkiem, sākat saprast utt Argumenta kodols atklāt. Tas ļauj pārdomāt konfliktu un gūt jaunas atziņas, kas palīdzēs atrast ilgstošu risinājumu.
Novērsiet šaubas par sevi
Ceļā uz jauniem profesionāliem vai privātiem mērķiem jūs, iespējams, nomocīs šaubas par sevi. Vienkārši padomājiet par to, kas notiek, kad jūs to darāt izgāzties. Pirmais impulss kļūst vājāks, šaubas kļūst stiprākas ...

Domājiet citādi: Ko darīt, ja man veicas? Kas man ir nepieciešams, lai pārvarētu iespējamos šķēršļus? Ļoti iespējams, ka vienmēr ir šķēršļi - bet tie ir pārdzīvojumi, kas ved Izmitināšana piederēt. Tas tikai padarīs jūs stiprāku un turpinās attīstīties.