Nodarbošanās maiņa: padomi sapņu darba atsākšanai

Saturs

• Darba maiņas tests: vai ir pienācis laiks?
• Tests: vai ir jēga mainīt darbu?
• Iemesli mainīt darbu: Kāpēc jūs nonākat nepareizā darbā?
• Alternatīvas: Ko darīt, ja jums ir nepareizs darbs?
• Runājiet, mācieties, meklējiet
• Kā jūs varat mainīt savu darbu?
• Kad nodarbinātības birojs pārkvalificējas?
• 9 padomi veiksmīgām izmaiņām
• 1. Pašrefleksija
• 2. Iestatīšana
• 3. Pētījumi
• 4. Karjeras izvēles tests
• 5. Kompetences pārbaude
• 6. Atbalsts
• 7. Padoms
• 8. Prakse
• 9. Plānošana

Nepareizs darbs ir ne tikai karjeras strupceļš, bet arī turpmāko problēmu un personiskās neapmierinātības garantija. Ja katru darba dienu raksturo motivācijas trūkums, neapmierinātība un domas par lidojumu, tas ietekmē arī visas citas jomas. Karjeras maiņa var izraisīt tik nepieciešamās izmaiņas. Bet šis solis daudziem ir grūts. Viņi labāk izvēlas zināmo ļaunumu, nevis uzlabošanās iespēju - baidoties no tā, kas ar viņiem notiks. Mēs parādām, kad ir pienācis laiks mainīt darbu, kam jāpievērš uzmanība un kā to izdarīt ...

Darba maiņas tests: vai ir pienācis laiks?

Cilvēks ir pašapmāna meistars. Tik daudzi pieņem darba neapmierinātību un samierinās ar darbu 10, 20 vai pat 30 gadus. Bet tas darbojas tikai retākajos gadījumos. Ikviens, kurš pastāvīgi iestrēdzis nepareizajā darbā, kļūst nepanesams. Rezultātā cieš partnerattiecības un draudzība. Un ne tikai tas: ja jūs neko nedarāt, jūs saslimstat. Tas negatīvi ietekmē jūsu dzīves kvalitāti.

Laiks kaut ko mainīt. Labāk atrast īsto laiku, ienirt un sākt no jauna ar karjeras maiņu. Bet kad tieši ir laiks mainīt darbu? Iespējams, nekad nav īstā brīža. Bet ir dažas nepārprotamas pazīmes, ka jums steidzami jāapsver karjeras maiņa.

Tests: vai ir jēga mainīt darbu?

Vai karjeras maiņai ir jēga? Uzziniet, izmantojot šo testu. Noklikšķiniet uz pārlūkprogrammā piemērotā:

• Katru dienu vēlaties, lai jums nebūtu jādodas uz darbu.
• Jūs esat ne tikai neapmierināts darbā, bet arī privātajā dzīvē.
• Nauda ir vienīgā motivācija.
• Runājot par savu darbu, prātā nāk tikai negatīvas lietas.
• Jūs apskaužat draugus par viņu darbu.
• Jūsu veselība cieš no darba situācijas.
• Darbā jūs vai nu jūtaties pilnīgi garlaicīgi, nomākts vai pastāvīgi saspringts.
• Jūs meklējat attaisnojumus, lai nedotos uz darbu.
• Darba dēļ jūs nevarat turpināt savu aizraušanos.
• Prātā tu turpini pārdzīvot karjeru.

Jo vairāk paziņojumu jūs varētu atzīmētjo prātīgāk ir mainīt darbu. No vairāk nekā puses (6+ krustojumi) noteikti jāturpina lasīt. Karjeras maiņa varētu būt jums laba.

Iemesli mainīt darbu: Kāpēc jūs nonākat nepareizā darbā?

Karjeras izvēlei vajadzētu būt pārdomātai, jo tā ir karjeras pamats - ideālā gadījumā - gadu un gadu desmitu garumā. Kā tad ir tā, ka darbinieki izvēlas nepareizu profesiju? Patiesībā ir vairāki iemesli:

• Nav skaidrības
  Īpaši karjeras iesācēji pat nezina, uz ko viņi cer no darba dzīves. Jūsu vēlmes un cerības nav skaidri noteiktas.
• Slikta informācija
  Nepareizu darbu bieži var izsekot jau iepriekš informācijas trūkumam. Daži skolas absolventi zina tikai dažas profesijas. Pat studenta prakse tikai saskrāpē virsmu. Bez rūpīgiem pētījumiem karjeras izvēle joprojām ir veiksmes trieciens.
• Maza izvēle
  Tiem, kas pamet skolu ar sliktiem vērtējumiem vai pat pamet skolu, ir mazāka izvēle. Tas attiecas gan uz māceklību, gan mācībām. Galu galā izvēle krīt uz trešo vai ceturto labāko. Nav sapņu darbs.
• Nepareizi kritēriji
  Liela alga vai izglītība tuvu mājām vilina. Bet tie ne vienmēr ir labākais atlases kritērijs.
• Sociālais spiediens
  Pēc skolas jums ātri jāuzsāk pirmais darbs. Vide vai vecāki norāda virzienu. Bet vai tas der personībai? Sociālais spiediens biežāk noved pie nepareiza darba.

Alternatīvas: Ko darīt, ja jums ir nepareizs darbs?

Kad ir uzsākts nepareizs darbs, skartie jūtas tajā iesprostoti. Jūsu finansiālais stāvoklis ir atkarīgs no jūsu ienākumiem, un izbeigšana nav viegla. Pastāv arī bailes, ka agrīnas karjeras maiņa varētu izskatīties slikti jūsu kopsavilkumā un samazināt turpmākās karjeras iespējas.

Galu galā ir tikai trīs iespējas: Mīli, atstāj vai maini!

Runājiet, mācieties, meklējiet

Bet viņi nav tik bezspēcīgi, kā daudzi tic. Faktiski ir vairāk iespēju, kā reaģēt, ja domājat, ka esat nepareizā darbā:

• Mainīt iekšēji
  Tam nav jābūt pilnīgam satricinājumam un jaunam sākumam. Darba maiņas vietā jūs varat meklēt risinājumu pie priekšnieka. Varbūt jūs varat iekšēji mainīties, atrast jaunu sev piemērotāku darbu.
• Veiciet tālākapmācību
  Cits veids: profesionālās uzmanības novirzīšana tālākizglītībā un apmācībā vai specializācijā. Jūs izmantojat esošās zināšanas, bet attīstāties tālāk. Iekšējais vai ārējais.
• mainīt darbu
  Pēdējā iespēja, kas vienmēr paliek: jūs maināt darbu un profesiju. Tas ir liels solis, jā. Bet vienmēr iespējams. Pat 50 gadu vecumā. Jums var nākties pārkvalificēties vai veikt jaunus treniņus un sākt no jauna. Arī finansiāli. Bet šādas karjeras izmaiņas ir labākas nekā nākamo 10 vai 20 gadu laikā nelaimīgi strādāt nepareizā darbā.

Kā jūs varat mainīt savu darbu?

Daži uzņēmumi piedāvā saīsinātas apmācības iespējas karjeras maiņai. It īpaši tur, kur pietrūkst ļoti daudz pretendentu. Biežāk, mainot darbu, ir jāpārkvalificējas. Šī ir saīsināta apmācība vai tālākizglītība, kas atšķiras no vecā darba.

Pārkvalifikācija tad ir iespējaja kāds vairs nespēj veikt savu veco darbu profesionālās invaliditātes dēļ. Tas ir tikpat noderīgi, ja jums šķiet, ka esat iestrēdzis tā sauktajā blēņu darbā.

Kad nodarbinātības birojs pārkvalificējas?

Pārkvalifikācija ir dārga un darbietilpīga: ikviens, kurš vēlas likt fundamentāli jaunus pamatus karjeras maiņai, nevar nopelnīt naudu. Ja darbā ir akūta neapmierinātība, tiem, kas maina darbu, ir nepieciešams biezs finanšu spilvens. Vai arī pārmaiņas var finansēt nodarbinātības birojs vai darba centrs. Lai to izdarītu, ir jāievēro noteiktas prasības:

• Jums jau ir profesionālā apmācība (pretējā gadījumā pārkvalifikācija būtu sākotnējā apmācība).
• Nākotnei ir negatīvas prognozes: Jums draud akūts bezdarbs, jo pieprasījums gadiem ilgi ir nepārtraukti samazinājies.
• Veselības problēmu dēļ jūs vairs nevarat praktizēt apgūto darbu. Tās ietver arodslimības un psiholoģiskas problēmas.

Visos šajos gadījumos Nodarbinātības aģentūra var atbalstīt pārkvalifikāciju (un tādējādi arī profesijas maiņu). Tas tiek darīts, izmantojot izglītības talonu. Svarīgi: uz to nav likumīgu tiesību. Drīzāk lietvedis izlemj, vai apstiprināt pārkvalifikāciju vai nē, tā ir tikai rīcības brīvība.

Nodarbinātības birojs sedz ne tikai izmaksas par pārkvalifikāciju, bet maksā arī naudu par kursu izmaksām (par tīri skolu apmācību), eksāmeniem, dzīves un ceļa izdevumiem, kā arī par bērnu kopšanas un ārējās izmitināšanas izmaksām, ja pārkvalifikācija notiek tālu no mājām.

Arī pensiju apdrošināšanas vai veselības apdrošināšanas sabiedrība var uzskatīt, ka pārkvalifikācijai ir jēga un tā segs izmaksas. Šādos gadījumos galvenais mērķis ir saglabāt darbinieka spēju strādāt.

Darba profili: ieraksts, karjera un bezmaksas veidnes
Mūsu svarīgāko amatu aprakstu un darba profilu pārskatā atradīsit visu par apmācību, studijām, karjeras un algas izredzēm, kā arī ar darbu saistītus padomus un bezmaksas pieteikšanās veidnes. Piemēri:

➠ medmāsa ➠ sociālie pedagogi ➠ pasūtījumu atlasītājs ➠ inženieri ➠ aktieris

➠ Naturopāti ➠ vilciena vadītājs ➠ Arhitekti ➠ galdnieks ➠ Datorzinātnieks

Uz darba profiliem

9 padomi veiksmīgām izmaiņām

Karjeras maiņa prasa daudz drosmes. Tas ir vēl viens iemesls, kāpēc daudzi darbinieki dod priekšroku palikt darbā, pat ja tas viņus padara nelaimīgus. Risks pāriet no slikta uz sliktāku ir atturošs. Turklāt jo īpaši vecāki darbinieki uzskata, ka viņiem ir maz izredžu gūt panākumus, ja viņi maina karjeru 40 vai 50 gadu vecumā. Gados vecākiem darba ņēmējiem darba maiņa var sagādāt grūtības, taču tas nebūt nav neiespējami. Lai jūsu karjeras maiņa būtu veiksmīga, mēs esam apkopojuši dažus padomus, kas jums var palīdzēt:

1. Pašrefleksija

Atzīt sev, ka karjeras maiņa ir labākais risinājums, tas jau ir pirmais lielais solis. Lai izvairītos no līdzīgām kļūdām un atrastu pareizo darbu, nepieciešama plaša pašrefleksija. Ko jūs vēlaties sasniegt, mainot savu darbu? Kas ir jāmaina? Kuriem faktoriem šajā spēlē ir vislielākā loma? Veiksmīgi to varat risināt tikai tad, kad esat patiešām pārliecināts, kurā virzienā profesijas maiņa jums ved.

2. Iestatīšana

Ja darbs ir nelaimīgs, daudzi vēlas tikt prom par katru cenu. Tomēr tā ir nepareiza attieksme pret veiksmīgu karjeras maiņu. Tie, kas tikai atskatās un bēg, nekoncentrējas uz to, kas atrodas viņu priekšā un kas nāk tālāk. Tam ir divas negatīvas sekas: no vienas puses, pieteikumos ir grūtāk noskaidrot savu motivāciju (atslēgvārds: virzība uz motivāciju). Tas arī palielina risku vienkārši uzņemties darbu, lai tikai atbrīvotos no vecā - un nonāktu tieši tur, kur bijāt sākumā.

3. Pētījumi

Ja jums ir nepareizs darbs, jūs parasti krāsojat citas profesijas spilgtākajās krāsās. Tomēr šādas rožu krāsas brilles kavē darba maiņu. Esiet pēc iespējas racionālāks un paļaujieties uz faktiem un informāciju. Cik lielas ir jūsu izredzes jaunajā darbā? Kādas ir nākotnes perspektīvas šajā jomā? Un kā ar konkurenci darba tirgū? Jo vairāk jūs zināt par iecerēto darbu, jo labāk jūs varat sagatavoties un veikt profesijas maiņu. Padomā, vai karjera, uz kuru tiecies, patiešām atbilst tavām personīgajām stiprajām pusēm un interesēm. Tikai dažādu punktu kombinācija norāda, ka tas ir piemērots darbs jums.

4. Karjeras izvēles tests

Vai jums trūkst orientācijas, esat ļoti nedrošs vai nezināt, kurš darbs jums ir piemērots? Tad karjeras izvēles pārbaude var būt jūsu pirmais iedvesmas avots. Jūs atbildēsiet uz dažādiem jautājumiem par savu personību un novērtēsiet savas vēlmes un stiprās puses. Rezultātā jūs saņemsiet pārskatu par profesijām, kas varētu atbilst jūsu profilam. Pamatojoties uz to, jūs varat uzzināt vairāk un detalizētāku informāciju par atsevišķiem darbiem. Lasīšanas padoms: Karjeras izvēle: testi un palīdzība.

5. Kompetences pārbaude

Līdzīgi kā karjeras izvēles testā, jūs varat nokārtot kompetences pārbaudi, kas atklāj jūsu individuālās stiprās puses un sniedz ieteikumus par profesionālajām jomām, kurām esat īpaši piemērots. Pozitīva blakusparādība: nepareizs darbs var sabojāt jūsu pašapziņu. No otras puses, tie, kas noskaidro savas stiprās puses un kompetences, stiprina viņu pašcieņu, un tas viņiem dod drošību, ka viņiem ir labas izredzes darba tirgū.

6. Atbalsts

Pat labi plānotas karjeras maiņa ir pagrieziena punkts un lielas pārmaiņas. Tāpēc ieteicams iepriekš runāt ar cilvēkiem, kuri ir tuvu jums, un nodrošināt viņu atbalstu. Pirmkārt, šī ir jūsu ģimene, kuru profesijas maiņa ietekmē tieši un kura ir piedzīvojusi kāpumus un kritumus. Paskaidrojiet iemeslus un parādiet, ka darba maiņa jums ir svarīga. Jūs iegūsiet daudz izpratnes, kas var vēl vairāk palielināt motivāciju mainīt darbu.

7. Padoms

Daudz ko var apgūt pats. Bet, ja jūtat, ka jums nepieciešama palīdzība, ir pieejami dažādi konsultāciju pakalpojumi. Jūs varat sazināties ar Federālās nodarbinātības aģentūras darba informācijas centru, lai kopīgi identificētu piemērotus darbus. Daudzi treneri piedāvā arī savus (apmaksātos) pakalpojumus, lai palīdzētu jums pāriet no nepareiza darba uz jaunu.

8. Prakse

Prakse ir un paliks efektīvs līdzeklis, lai gūtu labu un detalizētu priekšstatu par darbu. Jūs pats varat uzzināt, kādi uzdevumi jums jāveic un kā izskatās prakse. Ja neesat pārliecināts par nepareizu darbu, prakse var atvieglot pāreju, nostiprinot savu lēmumu.

9. Plānošana

Jums vajadzētu labi sagatavoties karjeras maiņai. Vislabāk ir iepriekš sagatavot aptuvenu projekta grafiku. Tas ir nepieciešams, jo jūs, iespējams, joprojām apmeklējat papildu apmācības kursus. Vai arī jāapgūst jaunas prasmes, lai būtu gatavs jaunā amata prasībām. Lai uzzinātu, kas tiek gaidīts no jums kā kandidāta, varat apskatīt potenciālo darba devēju darba sludinājumus. Šeit jūs atradīsit diezgan precīzus darba aprakstus un prasību profilus. Turklāt, plānojot savu karjeru, vienmēr paturiet prātā paziņojuma periodu, kas jums jāievēro pirms darba maiņas.